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Elimine los alérgenos de su casa, escuela y los lugares donde su hijo juega

Cuando se sufre de asma o alergia, la exposición a alérgenos que se encuentran en casas o edificios – como caspa de animales, humedad, moho, ácaros del polvo, humo de segunda mano o cucarachas – puede resultar un grave problema. Vea… Leer más

Publicado en Folletos educativos

Pida a su doctor un plan de acción para el asma

Un plan de acción para el manejo del asma es un conjunto de instrucciones escritas que le indican exactamente qué hacer para prevenir o controlar los síntomas del asma. Usted y su doctor deben trabajarlo en conjunto para que sea creado de acuerdo… Leer más

Publicado en Asma, Consejos

Recetas de limpieza

Cuando se sufre de alergias o asma, el uso de limpiadores químicos o desodorantes ambientales puede irritar sus vías respiratorias y causar síntomas innecesarios. A continuación le ofrecemos algunas alternativas:   Para limpiar el… Leer más

Publicado en Consejos

Prepare su visita al alergista

Antes de visitar al médico, es recomendable que escriba las preguntas que quiera hacer, incluyendo síntomas, medicinas, o cualquier otra duda al respecto. De esta forma usará mejor su tiempo y sacará más provecho de su visita al médico. Así… Leer más

Publicado en Alergias, Asma, Consejos, Temas de interés

Cómo eliminar alérgenos e irritantes de su casa

Prevenir es mejor que curar. Y aprender a eliminar los alérgenos e irritantes en su casa es clave para prevenir síntomas de alergia, sobre todo si eso desencadena su asma. Algunos consejos: No deje que nadie fume en su casa. Si usted fuma,… Leer más

Publicado en Consejos, Temas de interés

Cómo elegir un hotel libre de alérgenos

Si sufre de alergias y/o asma y está planeando un viaje y buscando un hotel donde pasar unos días, averigüe bien cómo es el hotel. Ni el mejor hotel cinco estrellas está libre de alérgenos como moho, o del uso de fuertes desodorantes o… Leer más

Publicado en Consejos

La importancia de vivir en un hogar libre de humo

Todos los días, doce millones de niños son expuestos a humo de segunda mano en sus hogares, y más de 40 por ciento de ellos, cuyas edades fluctúan entre los 2 y 11 años, viven por lo menos con un fumador . Aunque respirar humo de segunda… Leer más

Publicado en Alergias, Asma

Evite los resfríos en la oficina

Para la gente que sufre de asma, un resfrío o una pequeña infección respiratoria es capaz de desencadenar serios síntomas que pueden durar varios días, o incluso semanas. En Estados Unidos, el asma es la cuarta causa de ausentismo en el… Leer más

Publicado en Temas de interés

Alergia a los insectos

Para la mayoría de las personas una picada de insecto significa dolor y molestia. Pero para la gente alérgica, esto puede ser desencadenante de síntomas que afectan todo el cuerpo y, en el peor de los escenarios, pueden causar la muerte. Al menos… Leer más

Publicado en Alergias, Uncategorized

¿Qué hacer si su casa se inunda?

No es poco común que el sótano de una casa se inunde después de varios días de lluvia.  Si esto le sucede,  le damos algunos consejos: 1. Corte la electricidad, desenchufe los aparatos electrónicos y revise todos los enchufes para… Leer más

Publicado en Alergias, Consejos, Temas de interés